日常情報

N高・S高・R高は、オンライン中心で出席日数を気にせず学べる通信制高校。教科学習はレポートと年1回のテスト、指定日に出席、２年生の本校宿泊スクーリングで卒業資格が取得可能。学費は国の支援金でまかなえるが、オプションのチケットや通学コースを選ぶと追加費用が発生する点には注意が必要です。

通信制高校が「高い」と言われるのは、本体の学費とサポート校・通学コースの費用が混同されがちだから。サポート校は必須ではなく、公立通信制なら就学支援金(年14万4360円)でほぼ授業料をカバーできる。ただし通学コースを選ぶと制服・施設費なども加算されるため、自己負担は選び方次第で大きく変わる。

母子分離不安の長男と、幼稚園で喋らなかった次男。つまずき方は全然違ったけど、本人のペースを信じて待つこと、「行くか行かないか」を本人に選ばせること、家を安心基地にすることは共通していた。学校は、行かない選択をしただけ。その子に合う場所は必ずある。

母子分離不安が強く、私と離れるだけで大泣きしていた長男。10分のお留守番から少しずつ「大丈夫」を積み重ね、フリースペースで「帰っていいよ」と言われた日を境に平気に。今はeスポーツフリースクールで信頼関係を築きながら、自分のペースで過ごしています。

不登校の子どもと動物との関わりについて。うさぎやハムスターは何も問わずそばにいてくれる存在。触れ合いで心が落ち着き、お世話を通して思いやりや命の大切さも学べます。「評価されない関係」が、親子にとって癒しになるという我が家の実体験を紹介しています。

「なんでできないの？」「早くして」——つい口にしがちな言葉を、子どもの個性を認める7つの言い換えに。集団に合わせられない我が子に悩む親御さんへ、今日から一つだけでも試せる言葉がけのヒントを、実体験を交えてご紹介します。完璧じゃなくていい、そこから始めましょう。

3年愛用のエプソムソルト入浴。頭痛や冷え性が和らぎ、霜焼けも解消。マグネシウムの入浴習慣は寝つきにも良く、ルーティン化しやすいため不登校や発達凸凹の子にも相性◎。無香料タイプなら感覚過敏の子も安心して取り入れられます。

雨の日になると「行きたくない」が増えるのは気合いの問題じゃない。気圧の変化で自律神経が乱れ、日照不足でやる気ホルモン「セロトニン」が減り、気温差が脳と身体を疲れさせる。それは弱さではなく身体の正直なセンサー。天気のせいにしていい日があってもいい、今日からできる小さな工夫も紹介します。

「高校までに戻れれば大丈夫」という言葉は希望にもなるけれど、締切として捉えると親子ともに苦しくなります。回復のタイミングに正解はなく、大切なのは「いつ戻るか」より小さな変化の積み重ね。焦りは子ども以外に発散し、今日の一歩に目を向けてみませんか。